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2022-11-03 16:28:57 我要投訴
可以適量吃。桔子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它含有維生素C，可以起到抗氧化作用，能夠保護(hù)皮膚，淡化色斑，美白美容。同時(shí)它還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到寬腸通便的作用。桔子具有止咳、平喘、化痰的功效，可用于輔助治療咳嗽引起的咽喉疼痛。經(jīng)常食用桔子，可以增加人體細(xì)胞活性，緩解疲勞。
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