月經(jīng)來臨以后,這個(gè)要注意一下保溫的,避免著涼,同時(shí)要避免吃那些辛辣的以及寒涼的食物。在月經(jīng)來臨期間這個(gè)用姜水泡腳還是可以的,沒有問題的,有利于促進(jìn)血液循環(huán),減少月經(jīng)出現(xiàn)淤堵的,可以從事這項(xiàng)活動(dòng)的。
來大姨媽期間可以用姜水泡腳。那期間,建議禁止性生活盆浴,避免吃生冷辛辣食物,注意保暖,穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,保持外陰清潔。飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物
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