6歲孩子抵抗力差,首先我們要建議增加戶外活動,這是增強他們免疫力最常用的方法,戶外活動能加速兒童體內(nèi)血液的循環(huán),增強食欲,促進食物量的增加,其實從飲食的角度看,要注意飲食的均衡,注意食物的多樣化,注意烹調(diào)方法的選擇,這些方法在烹調(diào)食物上容易讓孩子消化吸收,建議在日常生活中避免對小疾病濫用抗生素保證兒童腸道菌群的正常
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