心理病需要專業(yè)精神醫(yī)生

      病情分析：
      不能控制的反復(fù)回憶過去的事情，出現(xiàn)多久了呢？有沒有影響你的正常生活呢？平時的心情怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      希望可以完善你的信息，以方便明確診斷和治療，根據(jù)你目前的描述，一般會首先考慮是否有強(qiáng)迫癥，還需要考慮是否存在共病的可能性

      病情分析：
      總是去想過去做過的，而且后悔的事情，強(qiáng)迫自己一遍遍的危險，特別難受?，F(xiàn)在癥狀泛化了更會用這樣的方式對待自己，自己打臉自己打臉打完了感覺會舒服一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      這個是強(qiáng)迫神經(jīng)癥，不斷強(qiáng)迫自己去思考和做一些事情。同時也會有反強(qiáng)迫的意識存在，但是沒有能夠控制好。按照你的描述程度，并不是很嚴(yán)重，可以在平臺做咨詢，做免費(fèi)的心理測評，然后學(xué)習(xí)接納療法和認(rèn)知療法，在調(diào)整心態(tài)來解決強(qiáng)迫癥狀。
      以上是對“心理病需要專業(yè)精神醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！