腰椎病一側(cè)肢體麻木,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,平時要注意保暖,不要著涼,不要劇烈運(yùn)動,吃完了進(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),平時生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吃辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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