指導意見:
骨質疏松主要是有腰背酸痛或周身酸痛,疼痛通常在變換姿勢時、長時間行走后、負荷增加時、夜間疼痛加重或活動受限,嚴重時翻身、起坐及行走有困難。脊柱變形骨質疏松嚴重者可有身高縮短和駝背。
產后的骨質疏松癥狀可表現(xiàn)為全身疲憊無力和一些肌肉痙攣,也就是我們常說的抽筋,有些孕婦會表現(xiàn)為長骨,腰椎的疼痛,這些疼痛往往在休息的時候更為明顯,咳嗽時也會表現(xiàn)得很劇烈,在一些骨質疏松嚴重的患者身上,嚴重的還會出現(xiàn)病理性骨折,比如由于外力,造成局部的骨疼痛,這就是病理性骨折。產婦一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,多喝牛奶,富含維生素A的奶制品,大豆產品等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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