坐骨神經痛可以注意休息,盡量避免受涼勞累和劇烈運動,避免久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,推拿按摩,針灸艾灸等治療。可以配合局部涂抹活血止痛藥膏或口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛,營養(yǎng)神經藥物。
指導意見:
臀部坐骨神經痛大多是由于椎間盤突出壓迫神經所造成的,疼痛會放射痛到下肢,建議患者平時要注意避免長時間久坐,久坐容易壓迫神經導致疼痛更加明顯,平時注意保暖,避免不良姿勢。
臀部坐骨神經疼痛,這首先需要注意保暖,避免著涼的,因為寒冷刺激可以加重炎癥反應,加重壓迫坐骨神經的癥狀,需要避免過度勞累的需要注意休息,可以配合熱敷或者是烤電理療治療。
以上是對“臀部坐骨神經痛應該注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)您所描述目前的情況和癥狀,坐骨神經痛的話,會引起出現(xiàn)有局部墜痛等情況的,而且在有壓迫牽扯性下肢障礙的,針對于這種情況下坐骨神經痛可以選擇紅外線理療外用藥物,如果是癥狀嚴重的話,可以局部使用封閉針來進行治療。目前的情況建議密切觀察。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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