哪些人適合吃土豆粥？

      土豆粥大多數(shù)的人都可以吃，除非是腹脹排氣增多的時(shí)候，消化不好的時(shí)候盡量少吃，因?yàn)橥炼故菍儆诋a(chǎn)氣的食品。土豆是屬于東北農(nóng)村常吃的蔬菜之一，具有一定的益氣補(bǔ)中健脾和中的功效。

      你好，土豆粥營養(yǎng)價(jià)值極高。土豆100g，大米50g。將土豆去皮，洗凈，切粒，與大米同放入鍋中，加清水適量煮粥服食。每日1劑，連續(xù)3~5天。可益氣健脾，解毒通便。適用于脾胃虧虛所致的脘腹疼痛，大便秘結(jié)，小兒水痘，痄腮等。