突發(fā)性耳聾平時(shí)怎么按壓好

      應(yīng)該考慮是腎精不足，或者是腎精虧虛上火引起的，平時(shí)可以通過(guò)按摩來(lái)緩解癥狀，首先建議患者取俯臥位，用拇指和食指抓住耳根部。在耳朵周?chē)袋c(diǎn)處進(jìn)行揉壓。也可以按摩太沖穴。

      先用食指和大拇指輕輕地按摩聽(tīng)會(huì)穴(在耳屏的前下面與小豁口對(duì)齊，張嘴時(shí)凹陷處)大約5分鐘，共350～400次。第二擊天鼓50下。就是兩掌互相搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在頭部的后部。然后再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下面，讓耳內(nèi)可聽(tīng)見(jiàn)及類(lèi)似擊鼓的聲音。第三用已經(jīng)搓熱的兩手掌心緊緊捂住兩耳，手掌和耳朵完全封閉，然后兩手掌突然放開(kāi)，這樣重復(fù)捂耳30次。第四用食指和大拇指，先從上到下按捏耳廓，然后從下到上按捏，就這樣反復(fù)按捏到雙耳有發(fā)熱感，一共按捏耳廓100次。還有一個(gè)步驟也可以按摩，那就是按摩合谷穴(伸臂，大拇指、俯掌，食指兩個(gè)手指并攏，在肌肉的處按穴)，總共按80次左右。