我想知道我自己是有抑郁癥還是抑郁情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，結(jié)合描述的癥狀，和發(fā)生的時(shí)間來看，考慮可能是存在抑郁癥，但是還有去醫(yī)院檢查確診
      指導(dǎo)意見：
      要排除其他相關(guān)的器質(zhì)性因素，建議你告訴父母，讓父母親帶你盡早去醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)要放松心態(tài)，不要胡思亂想

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，委屈，你說您這段時(shí)間記憶力不好，而且情緒也非常的低落，甚至有了呼吸困難，胸悶心臟痛的軀體，不適的癥狀，初步認(rèn)為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況有三年了，一般持續(xù)兩周以上就可以診斷為抑郁癥了，這種情況建議您最好讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生再次確診檢查治療

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你有情緒低落，快樂感缺失，消極情緒，還有呼吸困難，胸悶以及睡眠障礙等諸多問題，很接近焦慮抑郁混合狀態(tài)。需要進(jìn)一步交流溝通才能明確情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，比較接近焦慮抑郁混合狀態(tài)，需要到精神科面診。全面檢查后明確診斷。如你自己所說，你這么多年委屈無處傾訴，那么也可以找心理咨詢師傾訴一下。在日常生活中要注意。作息時(shí)間規(guī)律。要保持良好的心態(tài)，保證睡眠時(shí)間和營養(yǎng)攝入。
      以上是對(duì)“我想知道我自己是有抑郁癥還是抑郁情緒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！