腳關(guān)節(jié)損傷能敷冷的東西嗎

      踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部會出現(xiàn)明顯的腫脹和疼痛，24小時之內(nèi)應(yīng)該做冷敷處理，能夠使毛細血管收縮，減輕出血和腫脹，48小時之后踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部會出現(xiàn)明顯的腫脹和疼痛，24小時之內(nèi)應(yīng)該做冷敷處理，能夠使毛細血管收縮，減輕出血和腫脹。

      有關(guān)節(jié)損傷，24小時之內(nèi)可以進行冷敷，24小時之后一定要進行熱敷，平時生活中要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)倪M行熱敷理療來緩解疼痛，促進血液循環(huán)，定期的去醫(yī)院進行復(fù)查。

      關(guān)節(jié)損傷后，在恢復(fù)期是盡量不要受涼，雖然說受涼并不是導(dǎo)致后遺癥的直接因素，但是也會因在恢復(fù)期因受涼等刺激因素，導(dǎo)致其疼痛，往往與受寒涼刺激，影響局部血運有關(guān)，而且中醫(yī)骨傷認(rèn)為在這個階段后期，多數(shù)因病變時間長，患者會有肝腎虧虛、氣血虛弱的情況，這個階段會因正氣不足，邪氣很容易趁虛而入，引發(fā)虛痹。
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