有問必答網(wǎng)心理健康科 → 指甲中間拱起來看著好像杵狀指啊

指甲中間拱起來看著好像杵狀指啊

女 | 23歲 2021-09-19 20:39:33 4人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 右手中指中間部分拱起來了,請問是不是杵狀指的表現(xiàn)啊?這兩天一直睡眠不好入睡障礙,睡得晚了心臟也不舒服不知道是不是真的和熬夜有關(guān)系


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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-09-20 08:57:44 我要投訴

      根據(jù)你提供的照片看你目前指甲的改變有可能是指甲本身的問題,并不是杵狀指,杵狀指是手指末端出現(xiàn)肥大。并不是你說的這種情況,所以你最好去醫(yī)院的手管接科,讓醫(yī)生實際的看一下才好確診的,因為你拍的是個側(cè)面。所以至于正面是什么情況,不好判斷。首先自己也要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-09-20 08:45:27 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況并不是杵狀指不要隨便胡思亂想給自己壓力了,另外如果你感覺到身體有問題就到醫(yī)院去檢查,像你所描述的應(yīng)該是你這兩天沒有睡好所引起的一種交感神經(jīng)的問題
      指導(dǎo)意見:
      主要還在于你自己的情緒過多的緊張和焦慮,太過于的關(guān)注自己身體的狀況都會產(chǎn)生壓力,影響到你的睡眠質(zhì)量,形成一種惡性的循環(huán),不要總是想著不好的事多做做運(yùn)動,晚上可以盡量的放松情緒,提高自己的睡眠質(zhì)量。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-09-20 08:52:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這些表現(xiàn),自己右手中間部分拱起來了,應(yīng)該不是杵狀指的,可能和自己平時休息不好有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,每天保持樂觀心態(tài),遇到問題需要勇敢去面對,必要時咨詢醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理睡眠的。
      以上是對“指甲中間拱起來看著好像杵狀指啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-09-20 08:53:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況來看,是不是存在微量元素缺乏,引起的指甲癥狀。同時,也可能與精神壓力過大,睡眠不足等引起的軀體不適有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,可以進(jìn)行微量元素檢測,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉,曬曬太陽,慢慢調(diào)整

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