神經(jīng)官能癥可以自己好嗎

      神經(jīng)官能癥是有可能會(huì)自己好的，建議平時(shí)要自我調(diào)節(jié)情緒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，或者是多聽一聽舒緩的音樂，放松心情。也要多跟朋友家人溝通，有利于恢復(fù)。

      神經(jīng)官能癥是有自愈的可能，需要本人學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的方法。因?yàn)樯窠?jīng)功能癥不屬于器質(zhì)性病變，是屬于思維、神經(jīng)等功能失調(diào)，而引起的一系列的臨床癥狀。多數(shù)是由于情志刺激，工作壓力大，長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，長(zhǎng)期的思想矛盾，和精神負(fù)擔(dān)過重，多見于腦力勞動(dòng)者，性格比較怪異的人群。出現(xiàn)的臨床癥狀不盡相同。有的表現(xiàn)為神經(jīng)過敏，失眠、一定焦慮、抑郁。還有的患者脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定，缺乏耐心，常以小事與人爭(zhēng)吵。到處尋醫(yī)求藥，治療效果也不見好轉(zhuǎn)?；加猩窠?jīng)官能癥的患者，需要自己調(diào)理心態(tài)，不要熬夜，保證足夠的睡眠