胸口肌肉痛，盆骨痛，落枕

健康咨詢描述： 我今年32歲。身體健康，基本沒有什么病。今年5月份體檢除了脂肪肝一切都正常。我是一名海員。船上沒有醫(yī)療條件，只有一些常用的備用藥。9月1號的時候，由于休息的時候枕在一個比較高的沙發(fā)扶手上。導(dǎo)致跟脖子接觸的地方疼痛。感覺和落枕一樣。當(dāng)時沒太當(dāng)回事，后面幾天，也沒有休息，加上工作任務(wù)重，用力過猛，身體也比較累。疼痛更重。包括和脖子相連的后腦勺，以及和脖子相連的肩膀加上后背。由于自己工作的原因，每天都要上班，周末也要上班。大概9月6號的時候，給同事要了兩盒麝香壯骨貼。貼在脖子和后背肌肉處，大概三四天后疼痛稍微減弱。扭脖子不太痛了。但是那種肌肉痛開始在胸口上部出現(xiàn)。右胸口，位置就在乳頭和脖子連線那塊位置。9月14號左右，左腿盆骨（打肌肉針那塊位置）也開始隱隱做痛了。也抹過紅花油。大概9月16號就給右胸口和左盆骨繼續(xù)貼麝香壯骨貼。目前胸口最痛的地方有點下移，位置大概在右乳頭的左下方。盆骨依然痛，脖子后背胃痛可以忍受。最近兩天，如果從躺著坐起來的過程盆骨很痛，所以起床也只能慢慢從躺著到爬著，然后在撅著屁股，再跪著。 想問問醫(yī)生，我目前不能就醫(yī)，因為疫情原因，船員不能下地，我應(yīng)該吃點什么藥，還有我的病因是不是僅僅落枕加肌肉拉傷？我以前從來沒有這樣的經(jīng)歷。以前落枕兩三天就自己好了。求求醫(yī)生開導(dǎo)一下我。