眼干眼澀吃什么補

      您好，眼干澀，可能您是患有干眼癥，可以口服維生素A，富含維生素A的水果有蘋果、梨、香蕉、胡蘿卜等。建議您還要局部滴用人工淚液，并且堅持每日三次、每次十五分鐘熱毛巾濕敷雙眼。

      眼干眼澀，最好吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些新鮮的水果，這些對于緩解眼睛干澀是非常有好處的，比如冬瓜，菠菜，油麥菜等還可以多吃一些藍莓，蘋果，注意清淡飲食，不要吃油膩食物。