有問必答網(wǎng)心理健康科 → 腿酸,不痛,就一直酸

腿酸,不痛,就一直酸

女 | 17歲 2021-09-19 17:12:14 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 昨天晚上睡到床上的時(shí)候感覺腿特別酸,怎樣躺著都不舒服還是酸,太難受了,我的腿

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劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-09-19 18:11:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說的這種情況很有可能是跟你一整天的這個(gè)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系,因?yàn)橥人峥赡芫褪且醋叩奶?,要不就是你有體育活動(dòng)或者鍛煉身體了。
      指導(dǎo)意見:
      如果是因?yàn)殄憻捝眢w或者是因?yàn)樽叩奶鄬?dǎo)致的這種情況問題不大,基本上過個(gè)幾天之后他就會(huì)慢慢恢復(fù)過來,但是這段時(shí)間要多休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
      

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-09-19 18:26:26 我要投訴

      病情分析:
      昨天有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?如果有,就是運(yùn)動(dòng)超量所造成的,只要好好休息,就可以緩解。如果沒有,那要考慮是不是受涼,要注意保暖,尤其晚上睡覺不要開窗。
      指導(dǎo)意見:
      感覺還是不舒服,建議到醫(yī)院檢查確認(rèn)一下。平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要超量太大。晚上睡覺前泡泡腳,不要長時(shí)間站立。
      

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