學(xué)校里面組織了獻(xiàn)血的活動(dòng)
健康咨詢描述： 我想問(wèn)一下，獻(xiàn)血的前幾天要注意什么，尤其是不能吃什么東西？想提前準(zhǔn)備一下，怕到時(shí)候驗(yàn)血不過(guò)關(guān)，不能夠獻(xiàn)血了。
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那如果是說(shuō)獻(xiàn)血活動(dòng)的話，那您可以一直提前準(zhǔn)備的話，就是不要熬夜，不要吃一些上火的食物，而且要注意休息，避免熬夜，尤其是需要化驗(yàn)檢查各項(xiàng)準(zhǔn)備，都能夠正常的情況下才能通過(guò)輸n獻(xiàn)血血的。
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飲食上盡量清淡一些，少吃一些油膩油炸高熱量的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，保證充足的睡眠，少熬夜，多運(yùn)動(dòng)。
您好！我還想問(wèn)一下，獻(xiàn)血后當(dāng)天能不能喝點(diǎn)紅糖水或者吃點(diǎn)巧克力什么的呀？
可以吃的加強(qiáng)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)沒(méi)問(wèn)題。
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根據(jù)你的這個(gè)情況的話，你們班如果是驗(yàn)水不過(guò)關(guān)的話，這個(gè)一般都是不給獻(xiàn)血的，如果是有病的話，這個(gè)都是不能的，具體情況的話，一般都是可以縣水稻，這個(gè)都是問(wèn)題不大，定期觀察，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)都是可以恢復(fù)過(guò)來(lái)的。
以上是對(duì)“學(xué)校里面組織了獻(xiàn)血的活動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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