你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,需要去耳鼻喉科檢查一下,查看是否有耳膜穿孔,然后根據(jù)檢查結(jié)果及時對癥治療,一定要保證情緒穩(wěn)定,避免緊張激動,建議平時飲食可以多吃一些含B族維生素多的食物,而且要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,要遠(yuǎn)離噪音,保證休息,這樣才有助于恢復(fù)。
玩高空項目,耳鳴,聽到的聲音低,考慮是外界氣壓急劇變化,咽鼓管功能不好,鼓膜內(nèi)陷,鼓室有負(fù)壓引起,可以做張大口,吞咽動作,也可以按壓耳屏然后松開,能夠緩解耳鳴的不適癥狀,若癥狀持續(xù),建議到醫(yī)院看看。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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