健康咨詢描述: 男生舌苔發(fā)白很長時間了,也比較厚,用舌頭舔過的地方有酸臭味,總感覺身體很重,不輕盈,體重還比較正常不算胖,最近偶爾有熬夜一點(diǎn)左右睡,有時也有手淫的習(xí)慣,很早一個中醫(yī)看過說虛火旺盛,是不是和腎虛有關(guān)系,還是肝臟的問題呀。記憶力也大不如以前,腦子說話笨笨的,皮膚也黑紅的,一直冒油長痘,身體一直處于亞健康的狀態(tài),我是不是快不行啦…
熬夜引起的疾病有很多,首先有可能會引起人體內(nèi)分泌功能紊亂,繼而引起人體內(nèi)激素分泌異常。長期熬夜還有可能引起不良的腸道疾病出現(xiàn),由于熬夜會引起人體基礎(chǔ)代謝率異常,從而使人體內(nèi)部分毒素?zé)o法通過人體正常代謝排泄出去,所以可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝異常類的疾病,比如皮膚干燥,氣血虧虛等。建議您建立正常的規(guī)律的生活作息習(xí)慣,以免對身體帶來不良影響。
好的,謝謝醫(yī)生。最近也是火氣大,臉上頭皮上長痘痘,怎么樣能注意去火呢?
飲食有常,起居規(guī)律,多飲水,多吃蔬菜水果,保持心態(tài)平和,火氣自然會下去的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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