死精吃什么食物會好

      也有一部分原因是精神心理方面的因素，調(diào)整好生活作息，不要熬夜，多吃一些富含鋅的食物，可以促進精子的活力，別人說平?？梢远喑渣c海帶，木耳，韭菜，香菇，鱸魚，鰻魚，牛肉等。

      你好，這個根據(jù)你的描述，不知道你現(xiàn)在有什么癥狀，這個情況可以做個睪丸超聲來明確，如果是精索靜脈曲張引起的話，可以考慮手術(shù)治療，平時可以多吃一些富含鋅的食物，比如牡蠣，可以配合藥物，比如生精片左卡尼汀。