早孕初期飲食的影響對(duì)胎兒多數(shù)影響不大,孕期任何階段以應(yīng)季水果為主,一天水果量不能太多。孕早期主要是注意休息,保持心情愉悅,營(yíng)養(yǎng)搭配,不易過早的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),容易造成早期體重增長(zhǎng)過快
患者女性現(xiàn)在正在懷孕初期。可以多吃一些富含維生素C的水果蔬菜。可以均衡搭配。吃應(yīng)季水果就可以,應(yīng)季的各種水果都可以多少吃點(diǎn)?均衡搭配。比如香蕉,葡萄。蘋果。獼猴桃?;瘕埞?。山竹,橘子,柚子都可以。
你好,懷孕初期應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如葡萄,蘋果,香蕉等含維生素C和鐵比較高的水果。懷孕初期應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,香蕉里面含有葉酸的成分,平時(shí)可以多吃點(diǎn)。
以上是對(duì)“孕婦初期吃什么水果好吃的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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