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孕婦初期吃什么水果好吃的

女 | 0個月 2021-09-18 08:08:21 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦初期吃什么水果好吃的

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2021-09-18 08:31:31 我要投訴

早孕初期飲食的影響對胎兒多數(shù)影響不大，孕期任何階段以應(yīng)季水果為主，一天水果量不能太多。孕早期主要是注意休息，保持心情愉悅，營養(yǎng)搭配，不易過早的補充營養(yǎng)，容易造成早期體重增長過快

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2021-09-18 08:12:30 我要投訴

患者女性現(xiàn)在正在懷孕初期?？梢远喑砸恍└缓S生素C的水果蔬菜?？梢跃獯钆?。吃應(yīng)季水果就可以，應(yīng)季的各種水果都可以多少吃點？均衡搭配。比如香蕉，葡萄。蘋果。獼猴桃?；瘕埞?。山竹，橘子，柚子都可以。

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2021-09-18 08:13:51 我要投訴

你好，懷孕初期應(yīng)該補充營養(yǎng)，多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如葡萄，蘋果，香蕉等含維生素C和鐵比較高的水果。懷孕初期應(yīng)該補充葉酸，香蕉里面含有葉酸的成分，平時可以多吃點。
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