病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于對于目前自己的體重不滿意而導致的焦慮、抑郁的負面情緒。
指導意見:
針對體重問題,并沒有絕對的標準,而是健康合理是最好的。如果你認為目前的身體狀況不是特別好,而且體重過低,那么可以去看看中醫(yī),看是否由于脾胃不好而導致對于營養(yǎng)無法吸收,確診病情后對癥服用一些中藥調(diào)理一下。
病情分析:
33歲女性,其所發(fā)愁的問題是食量不小,但是身體不長肉,為此很焦慮,想知道有什么好辦法能增肥
指導意見:
一方面建議您可以找中醫(yī)進行調(diào)理,因為從中醫(yī)角度說我們怎么吃也吃不胖的話可能是脾胃比較虛,我們吃的食物的營養(yǎng)不能被很好的吸收,另一方面您可以留心一下自己平時的生活,是不是在我們的日常生活中您的焦慮感受比較強,或者對自己的不認可程度比較大一點點。其實胖瘦并不重要,健康才是最重要的,有的人其實就是一個小火爐,不需要那么多柴火
對,我焦慮比較強,真的太瘦啦,
平時注意增加一點運動,有助于健康也能緩解焦慮
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