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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎
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2021-09-18 08:59:14 我要投訴
少食多餐，這樣有利于食物的消化和吸收，特別是對于一些腸胃不好的人，如果經(jīng)常的暴飲暴食一次性進餐過多容易加重腸胃的消化負擔(dān)，但是如果少食多餐，這樣可以幫助調(diào)整腸胃。
2021-09-18 08:10:52 我要投訴
少吃多餐，這是非常提倡的一種飲食方法，特別是對胃有疾病的，如胃炎，胃潰瘍等疾病，那么，它的消化功能差，胃黏膜有損害，這樣少吃多餐，容易消化，容易吸收對胃病是有減輕作用的。
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