推拿是可以治療腰肌勞損的,而且采用這種方式效果是比較好的,腰肌勞損可以使用的推拿手法是,滾法、一指禪按揉等手法刺激局部組織,促進(jìn)肌肉和血液的循環(huán)代謝,活血止痛。
可以,腰肌勞損產(chǎn)生多由于勞累,坐姿不良。從事體力勞動的人群,推拿通過刺激局部穴位,起到緩急止痛的作用,推拿應(yīng)避免手法生硬,暴力手法,加重腰肌勞損
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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