健康咨詢描述: 滑膜炎做運(yùn)動(dòng)好得快嗎
患有滑膜炎的患者做一些有氧運(yùn)動(dòng)比較好,比如:散步,慢走,瑜伽,廣場(chǎng)舞等,只要是這類的慢運(yùn)動(dòng),不是劇烈的運(yùn)動(dòng),對(duì)患者的恢復(fù)也會(huì)有一定的幫助和好處,不可以總是劇烈的運(yùn)動(dòng),還需要多多的休息。
滑膜炎的患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是避免劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致滑膜炎癥狀加重,患者可以口服雙氯芬酸鈉、塞來昔布、美洛昔康、滑膜炎片等藥物來進(jìn)行治療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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