得了肩周炎使勁甩胳膊就能好嗎

      您好，根據(jù)您所描述的情況，根據(jù)你所描述目前的情況和癥狀，可以配合局部的熱敷紅外線理療，癥狀嚴(yán)重的話可以選擇消炎止痛的。針對于目前的這種情況下，可以順時(shí)針的按摩，同時(shí)可以選擇局部的外用治療，效果也是屬于比較明顯的。

      病情分析：
      肩周炎又稱五十肩，好發(fā)于五十歲左右的人群。是否活動需要辨別急性期、慢性期和恢復(fù)期，肩周炎患者病程長短不一，主要可通過疼痛程度判斷。急性期疼痛較劇，持續(xù)時(shí)間較長；慢性期疼痛逐漸減輕，可出現(xiàn)凍結(jié)肩，需適當(dāng)活動；恢復(fù)期輕微疼痛甚至疼痛消失，活動量可逐漸增加。
      指導(dǎo)意見：
      肩周炎慢性期和恢復(fù)期可行肩關(guān)節(jié)活動鍛煉，例如爬墻，甩胳膊可在恢復(fù)期鍛煉，但鍛煉力度需適度。