臉上如果出現(xiàn)有黃褐斑的這種病情癥狀的話,那您這種情況還是應(yīng)該要注意,盡量是不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物,還是需要吃清淡的飲食調(diào)理改善您的這種病情,在日常生活當中飲食要有規(guī)律性,不要有熬夜的不良習(xí)慣。
病情分析:
這種情況建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,外出要佩戴口罩,可以涂防曬霜,可能和內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多吃維生素C和維生素E含量豐富的蔬菜和水果,規(guī)律作息,多鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力,可以找中醫(yī)進行中藥的調(diào)理。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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