需要平時生活規(guī)律,飲食均衡,多飲水,多食用容易消化吸收富含維生素的食品,從而有利于改善恢復(fù),避免疲勞,不要熬夜,不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物,特別是不能生氣,每天保持良好的心情,有利于改善恢復(fù)。
眼睛干澀與你肝火旺盛肯定有一定的關(guān)系,但是也有可能是用眼過度,眼睛疲勞引起的,所以可以滴點兒眼藥水來緩解,如果想調(diào)理肝火旺盛的話,最好是找中醫(yī)大夫服用中藥來調(diào)理。
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