半月板損傷后再也不能深蹲了嗎

保密 | 0個月 2021-09-17 13:46:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：半月板損傷后再也不能深蹲了嗎

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2021-09-17 13:59:38 我要投訴

半月板損傷以后，在損傷沒有完全恢復(fù)正常之前，是不能夠進行體育活動運動，也不能大量走路，也不能進行深蹲的，在半月板損傷治療徹底恢復(fù)以后可以重新的進行這種體育運動

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

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2021-09-17 14:03:33 我要投訴

半月板損傷的患者盡量不要做深蹲這項活動，因為在深蹲的過程中，可能會使半月板所承受的重量成倍的增加。半月板損傷的患者在疾病治療期間需要嚴(yán)格的制動和休息。

張憲坤聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。幫助網(wǎng)友：21392

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2021-09-17 14:54:36 我要投訴

      半月板損傷之后，如果已經(jīng)完全恢復(fù)了，這是可以深蹲的，但是一定要盡量減少深蹲的次數(shù)和深蹲的時間，因為深蹲有可能會導(dǎo)致半月板損傷的復(fù)發(fā)。所以要盡量避免深蹲。

      以上是對“半月板損傷后再也不能深蹲了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！