堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉槟軌虼碳殞毭庖吡Φ南到y(tǒng)建立,越早開奶寶寶接受的初乳中免疫活性物質(zhì)濃度就越高,要按照流程接種疫苗,要寶寶能夠獲得更持久的主動(dòng)免疫力功能,最直接的辦法就是育苗接種了寶寶接種了疫苗后可以使寶寶體內(nèi)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,我們要保證良好的睡眠質(zhì)量,一般來說新生兒需要14~24小時(shí)的睡眠,1~6歲的兒童需要11到14個(gè)小時(shí)的睡眠,7~10歲則需要10個(gè)小時(shí)的睡眠,充足的睡眠不僅能夠促進(jìn)生長激素分泌幫助長個(gè)還能夠?qū)殞毜拿庖呦到y(tǒng)得到及時(shí)的修整和復(fù)原
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