預(yù)防直腸癌首先要注意養(yǎng)成良好的生活以及作息習慣,不要熬夜,日常生活中要注意保持清淡營養(yǎng)飲食,不要吃過于油膩的食物,不要吃辛辣食物,不要喝酒,日常多吃富含膳食纖維的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
對于直腸癌預(yù)防,可以通過改變自己生活方式來預(yù)防,比如戒煙、避免油炸食品、改變不良飲食生活習慣、增加膳食纖維及維生素攝入、適當增加體育鍛煉等。同時,也要改變對疾病認識態(tài)度,定期前往醫(yī)院進行篩查和做纖維結(jié)腸鏡,可以有效起到預(yù)防作用。
溫馨提示:
飲食宜多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習慣。積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉,一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除,以減少癌變的機會。
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