其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-17 09:24:59 我要投訴
一般每天堅(jiān)持5公里的運(yùn)動(dòng)量是可以達(dá)到減肥目的，但需要同時(shí)配合健康的飲食習(xí)慣以及規(guī)律的作息，并且要明確具體的減肥原因，對(duì)于減肥，一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才能消耗脂肪，消耗熱量，達(dá)到有效的減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
