長期久坐后直起身體腰椎骨兩邊酸疼

      你好，坐的時間長了會增加腰椎壓力，產(chǎn)生疼痛，這種情況下患者應該盡量臥床休息，減少活動，可以用理療儀對腰部進行烤電，促進腰部肌肉的血液循環(huán)，也可以通過中醫(yī)按摩，緩解腰部。

      久坐久站久我都會造成腰椎兩側疼痛。建議患者平時不要久坐久站，平時要多注意休息，避免勞累。注意關節(jié)部位保暖，避免受涼。如果腰部活動受限有可能會引起強制性脊柱炎建議患者到醫(yī)院進行檢查，明確診斷，根據(jù)檢查結果做出進一步治療。

      如果你的癥狀出現(xiàn)時間有點久了，最好還是去醫(yī)院里檢查一下，比如拍個片看下有沒有其他方面的異常，如果沒有的那你平時要改變坐姿，盡量避免久坐久站，適當?shù)挠命c活血止痛的藥物。
      以上是對“長期久坐后直起身體腰椎骨兩邊酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為長期久坐后直起腰來，腰椎兩邊酸痛，一般這種情況首先考慮由于長時間一個動作引起的肌肉疲勞疼痛，建議平時注意坐姿，不要長時間一個動作局部熱敷，平時注意腰椎部位保暖，口服舒筋活血藥物觀察看看癥狀，如果沒有緩解，建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查