游泳有效治療乳腺增生嗎

      游泳對(duì)于乳腺增生是有好處的。它可以使患者保持心情愉悅，并且可以提高自身的免疫力，對(duì)于患者的乳腺增生是有適當(dāng)?shù)暮锰幍?。但是游泳一定不能取代于合理的治療，如果有乳腺增生還是需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，可以通過(guò)進(jìn)行乳腺的彩超檢查來(lái)排除一些器質(zhì)性的病變。

      乳腺增生是一種常見(jiàn)病，多發(fā)病，是乳腺小葉增生造成的，和體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系，可以通過(guò)游泳，健身操，引體向上等方式打通經(jīng)絡(luò)。平時(shí)要避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，注意休息，避免勞累。