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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-16 13:08:58
你這個(gè)有點(diǎn)因果導(dǎo)致了，你出汗多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量大，這才是減肥的根本。并不是說(shuō)汗多代表著減肥的好處。指導(dǎo)意見(jiàn)：運(yùn)動(dòng)時(shí)出的汗越多基本上代表著運(yùn)動(dòng)量越大，但這和個(gè)人有差異。大部分情況下，出汗越多越有利于減肥，并不是說(shuō)汗多了肥肉就走了，而是汗多了說(shuō)明運(yùn)動(dòng)大，運(yùn)動(dòng)大就會(huì)調(diào)動(dòng)能量，
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