每天生長(zhǎng)過(guò)快，吃賴氨酸?；撬岫嗑S礦物質(zhì)片
男 | 22歲 2021-09-16 08:07:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天吃溢建源牌賴氨酸牛磺酸多維礦物質(zhì)片，每天測(cè)量身高，都能長(zhǎng)0.5到1cm。目前22歲，身高182，體重135
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2021-09-16 08:27:45 我要投訴
身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，你這種情況建議采取科學(xué)有效的減肥辦法就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。建議不要過(guò)多的吃蛋白質(zhì)食物，這樣能夠增加機(jī)體抵抗力。
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