天天跑步如果是正常的運動是不會導致骨質增生的,骨質增生本身是一種骨骼退變性疾病,如果在劇烈的運動下不正常的姿勢會導致增生,但是正常的活動不會明顯的增加骨質增生的發(fā)生。
病情分析:
骨質增生的患者可以跑步,但是跑步的時間和速度要控制,因為過度的運動和受力可刺激骨質增生的發(fā)展。骨質增生,一般是關節(jié)受力過度形成的牽拉刺激,局部韌帶和骨質的交界處出現(xiàn)了鈣化,反復的鈣化就會變成了骨質增生。或者是骨質疏松,骨骼條件比較差,受到外界刺激而形成骨刺。無論是哪種原因導致的骨質增生,這種過度地受力對關節(jié)的骨刺都是不利的,所以只能夠適當跑步,建議慢跑、時間不要過久。
指導意見:
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線