踝關(guān)節(jié)韌帶損傷用打石膏嗎
保密 | 0個月 2021-09-15 21:39:09
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來自未知
健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷用打石膏嗎
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王鐵志 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-09-15 21:41:51 我要投訴
不用打石膏的，骨折才打石膏。韌帶損傷是指用力過大、過度牽拉而導(dǎo)致不同程度的韌帶纖維或其附著處的斷裂韌帶拉傷，冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹。平時注意營養(yǎng)和加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的魚，肉，蛋，新鮮水果和蔬菜、應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠要充足，精神愉快。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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