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荔枝對高血糖有好處嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 11:43:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 荔枝對高血糖有好處嗎

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網(wǎng)友：14975
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2021-09-15 11:53:09 我要投訴

      荔枝對高血糖沒有好處，是因為荔枝碳水化合物含量較高，屬于升糖指數(shù)較高的食物。荔枝中含大量的果糖，果糖經(jīng)消化系統(tǒng)吸收入血，通過肝臟的轉(zhuǎn)化酶轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能為人體所利用。所以，進食荔枝后，雖然短期內(nèi)因果糖未被肝臟完全轉(zhuǎn)換為葡葡萄糖，外加進食主食不足，會有血糖低的情況，但是隨后果糖被肝臟完全轉(zhuǎn)化為葡糖糖后會明顯升高血糖。

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