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睡眠中感覺出了死亡。

男 | 17歲 2021-09-15 09:22:08 1人回復來自遵義市

健康咨詢描述：一直以來我就喜歡熬夜，都是兩三點睡，沒到兩三點，我都永遠不會困，而今天晚上十點我就很困，11點更是熬不住直接睡著了，結(jié)果今天早上還是我的親人把我叫醒，醒來的瞬間我有種死而復生的感覺，感覺剛剛已經(jīng)永遠醒不來了，很害怕

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2022-09-13 10:14:01 我要投訴

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮緊張，恐懼，您之前一直有熬夜的習慣，就昨天晚上突然出現(xiàn)了這種不適的感覺，就需要您觀察一下最近情緒怎么樣，有沒有焦慮的現(xiàn)象
      指導意見：
      一般這種有死亡的感覺的，叫瀕死感，不知道您當時身體上有沒有不適的感覺，比如像心臟感覺快不行了，如果有的話更多的還是急性焦慮發(fā)作，這種情況建議您當時嘗試著做做深呼吸，不過，僅僅一次的話，不用過分的關(guān)注他，平時一定要規(guī)律作息，熬夜對身體傷害非常的大，如果后面頻繁的發(fā)聲的話，建議還是去醫(yī)院做一下檢查