健康咨詢描述: 主動(dòng)脈硬化與運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎
指導(dǎo)意見:
①細(xì)小動(dòng)脈硬化;②動(dòng)脈中層硬化;③動(dòng)脈粥樣硬化。本病主要累及主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈和腎動(dòng)脈,可引起以上動(dòng)脈管腔變窄甚至閉塞,會(huì)導(dǎo)致主動(dòng)脈夾層、腹動(dòng)脈瘤;引起其所供應(yīng)的器官血供障礙
運(yùn)動(dòng)是有效減緩動(dòng)脈硬化的一個(gè)方法。運(yùn)動(dòng)要注意適度,比如散步、打球,有些需要更劇烈一些運(yùn)動(dòng),比如爬山、進(jìn)行游泳。但是會(huì)根據(jù)硬化的程度以及目前患者的狀況,而制定不同的一個(gè)運(yùn)動(dòng)策略。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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