舌苔最近幾個月有點發(fā)白

      正常的人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔，舌苔白膩只是脾虛濕氣重的其中一種表現(xiàn)。一般舌苔白，伴有齒痕，早上不愛起床，飯后容易犯困，頭暈、頭痛等癥狀，這一般是脾虛，濕氣比較重。

      病情分析：
      您的情況可能與近期的飲食和生活習慣有關(guān)系，天氣變化也是會有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，飲食要有規(guī)律，用餐要定時定量，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料，注意胃部的保暖防寒。