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骨質疏松老人如何一

保密 | 0個月 2021-09-14 21:29:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質疏松老人如何一

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2021-09-14 21:30:21 我要投訴

充足的鈣攝入對延緩骨丟失，改善骨礦化和維護骨骼健康有重要的作用。老年人由于胃腸吸收能力相對減弱，因此鈣攝入量要多一些，以增加吸收量。骨質疏松的老人建議每日鈣攝入量為1000~1200毫克元素鈣，可以通過食補和藥補兩個途徑補充。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

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