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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-14 16:18:35
艾葉泡水喝，可以幫助減肥。艾葉不僅可以入藥，日常生活中飲用艾葉茶也有很多的好處。艾葉具有利尿消水腫的效果，對于水腫型肥胖是非常好的保健飲品。艾葉有理氣血，逐寒濕，溫經(jīng)，止血，利尿，解毒，安胎等功效。艾葉還能降低血液中的膽固醇，同時代謝毒素，潤腸通便，抗病毒，平喘鎮(zhèn)咳，祛痰，鎮(zhèn)靜及抗過敏的作用。艾葉不但可以喝，還能用來泡澡，而水腫是體內(nèi)循環(huán)不暢，多余水分未能排除造成的，可以利用艾草和利尿解毒的功效，促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)多余水分排除。
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