麻煩中醫(yī)看下我舌頭，有哪些問題，我要怎么調(diào)理身體

      你好，根據(jù)您的情況來看，這個主要考慮是由于脾胃虛寒導致的，平時要注意少食多餐，細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性油膩涼的，不容易消化的食物。建議服用人參健脾丸或者是服用參苓白術(shù)散進行調(diào)理。

      病情分析：
      你的舌頭舌苔顯示有氣血不足，腎虛，頸椎病，慢性咽炎，可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，咽喉不舒服，脖子不舒服，還有慢性胃炎。
      指導意見：
      因此，需要注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，加強營養(yǎng)，避免著涼。如果月經(jīng)不調(diào)，可以調(diào)理月經(jīng)。

      病情分析：
      你好，從舌苔來看有些脾虛，中醫(yī)辨證有寒熱虛實上分，需要望、聞、問、切四診才能辨證的。
      指導意見：
      舌苔只是中醫(yī)辨證的一部分，具體情況還需要脈象、舌苔等結(jié)合癥狀才能辨證調(diào)理的，平時少食生冷、辛辣油膩食物。
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