打麻將可以預(yù)防老年癡呆。打麻將時(shí),一般人大腦和手指并用,多動(dòng)腦,多活動(dòng)手指均可促進(jìn)腦代謝,可能會(huì)預(yù)防老年癡呆。但是應(yīng)該以非賭博性為前提,不應(yīng)過度緊張,過度緊張時(shí),可能會(huì)引起血管痙攣,容易引起腦供血不足,也可以引起血壓升高,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起高血壓腦病,甚至可能會(huì)導(dǎo)致腦出血。另外打麻將不要時(shí)間過長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間坐位不活動(dòng),容易引起下肢深靜脈血栓形成。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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