神經(jīng)性耳鳴要多吃一些清淡的食物,比如羊肝,豬血,蛋黃,瘦肉,菠菜,胡蘿卜等,而且要多補(bǔ)充維生素和含鋅的食物,比如牡蠣,粗制食品,黑米魚類等等。
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意忌飲濃茶,忌食或少食動(dòng)物油,肥肉以及煎炸食品。
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