不吃早飯會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-13 22:30:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：不吃早飯會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

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2021-09-13 22:41:54 我要投訴

病情分析：不吃早飯和骨質(zhì)疏松沒有太大的關(guān)系，但是患者要保證，身體攝入的營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以通過含鈣高的食物補(bǔ)充鈣劑，比如牛奶雞蛋，海帶海域豆制品等適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收

朱林林聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形,糖尿病神經(jīng)病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友：12861

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2021-09-13 22:36:16 我要投訴

指導(dǎo)意見：
不吃早飯一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，不吃早餐對(duì)脂肪的消耗沒太大幫助，人體一旦意識(shí)到營(yíng)養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì)，最后才是脂肪。更糟糕的是，不吃早餐還會(huì)使午飯吃得更多，造成身體消化吸收不及反而容易造成皮下脂肪堆積，影響形體。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>