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2021-09-14 01:56:19
只能說是起到輔助減肥的作用，單純的靠瘦身腰帶去減肥，效果并不是很明顯，而且還很容易反彈。想要真正的減肥，必須選擇健康的方式，既不傷身體，也不會反彈增胖。在使用瘦身腰帶的同時，也要從自身飲食入手，控制飲食，主要以清淡為主，吃一些含高蛋白、高營養(yǎng)、高維生素的食物，盡量少吃高脂肪、高熱量的食物。
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