小孩不吃蔬菜怎么辦？

      可以嘗試新口味，孩子不吃可能是厭倦經(jīng)常吃的蔬菜的味道，可以嘗試做平常少吃的蔬菜，孩子也會產(chǎn)生新意。把蔬菜做成蔬菜沙拉，在蔬菜中拌入生姜、醬油、米醋、料酒、芝麻油等，制成蔬菜沙拉，變換口味。用綠色裝飾菜肴，大多數(shù)還是喜歡吃肉，可以用生菜等蔬菜裝飾菜品，孩子吃的同時(shí)可能產(chǎn)生膩意，引導(dǎo)孩子吃蔬菜解膩，孩子可能就會慢慢喜歡上蔬菜。使蔬菜變的五顏六色，食物的顏色更能引發(fā)孩子的食欲。

      小孩不吃蔬菜家長要以身作則，首先家長不要挑食，家長也可以通過講故事讓孩子喜歡蔬菜，比如小兔子愛吃蘿卜和白菜，也可以讓孩子和小兔子比賽，看誰吃的多，還可以將蔬菜做成不同的花樣，可以將黃瓜拼成小動物，孩子感興趣就有可能吃。